Welkom bij Oefentherapie Maas en Waal

Wij zijn de specialisten voor gezond bewegen.

Wij bieden onder andere Mensendieck en Cesartherapie (ook wel oefentherapie genoemd) aan in onze praktijken in Druten, Beneden-Leeuwen en Dreumel.

Hierbij worden klachten ten gevolge van een incorrecte houding of beweging aangepakt. Wanneer het bewegen bij u niet meer zo goed en pijnloos gaat als voorheen, komt u oefentherapie bij ons volgen. Door actief te blijven en ontspannen uw activiteiten te doen, zorgt u ervoor dat het lopen, zitten, staan en fietsen weer net zo goed gaat als eerst. Onze oefentherapeut helpt u hier graag bij.

Meer weten over onze werkwijze?

Kom bij chronische pijnklachten oefentherapie in Druten, Beneden-Leeuwen of Dreumel volgen

Iemand die zijn of haar lichaam niet goed gebruikt of belast, al dan niet ten gevolge van een aandoening, loopt een sterk verhoogde kans op langdurige klachten in de spieren en gewrichten. Heeft u ook last van chronische pijn en weet u niet hoe u dit kunt veranderen? Ook dan is deze oefentherapie een uitkomst!

Gericht op uw persoonlijke situatie

De Mensendieck- of Cesartherapie die onze praktijken in Druten, Beneden-Leeuwen of Dreumel aanbieden richt zich, naast de aandoening of klacht, op het hele lichaam en op uw persoonlijke situatie. Het (oefen)programma dat samen met u wordt opgesteld, past bij uw klacht en mogelijkheden. Zo kunt u zelf gaan oefenen, maar dit doet u niet alleen. Uw oefentherapeut begeleidt u hierbij zodat u weer in balans komt. Bovendien kijken we niet alleen naar een oplossing voor de korte termijn, maar gaan we ook op zoek naar lange-termijnoplossingen om terugval te voorkomen.

Behandel de klacht achter de klacht met Psychosomatische Oefentherapie

Wanneer klachten blijven terugkomen of wanneer er geen duidelijke oorzaak is voor uw pijn, dan kunt u op zoek naar de klacht achter uw klacht. Psychosomatische Oefentherapie richt zich speciaal op deze pijn. Met gesprekken en oefeningen leert u beter naar uw lichaam te luisteren. Dit is een specialisatie binnen de Oefentherapie. Maak een afspraak op een van onze locaties en ontdek wat wij voor u kunnen betekenen!

Heeft u klachten?

Neem contact met onze therapeuten op

Coronavirus (CORVID-19) nieuwe info vanaf maart 2022

Samen werken aan uw gezondheid, hoe doen we dat veilig.

Nu Covid-19 gelukkig steeds minder onze vrijheden bepaald is het goed te weten hoe wij er mee omgaan.

De richtlijnen van het RIVM en VvOCM (onze beroepsvereniging) hanteren we daarbij als uitgangspunt.

Dit vragen wij van u

Blijf thuis als u klachten heeft (hoesten, niezen, moeilijk ademen, verkoudheid, koorts). Neem bij twijfel telefonisch contact met ons op.
Op het tafeltje in de hal staat desinfecterende handgel.
Wij schudden geen handen.
Breng uw eigen handdoeken mee: 1 grote handdoek voor op de behandeltafel en een kleinere voor onder uw hoofd.

Deze maatregelen verzorgen wij

In overleg dragen wij mondkapjes tijdens de behandeling.
In overleg dragen wij handschoenen bij aanraken.

Team oefentherapie Maas en Waal.